オイシックスのかがやケールを使ったサラダKitがおすすめ！

オイシックスのサラダKit

オイシックスのミールキット（サラダKit）「たっぷりケールのチーズナッツサラダ」の紹介をします。この商品はオイシックスのミールキットKit Oisixのサラダキットとして販売されている商品です。

オイシックスでは忙しくて料理をする時間がない方や、サラダを簡単に作って食べたいという方のために、副菜であるサラダだけをキットとして販売しています。

サラダといっても生野菜サラダのようなシンプルなものではなく、レストランなど外食のメニューにあるようなちょっとオシャレでこだわっているメニューなのがオイシックスのサラダキットの特徴です。

サラダを食べたいけど最初から全部自分で作ろうとするとけっこう大変です。少し使いたいだけなのに1つの野菜を購入すると野菜が余ってしまったりします。

そんなときに便利なのがオイシックスのサラダKitです！野菜は使い切りの量だけ届き、少しだけ使いたい食材もちゃんと入っています！

例えば今回紹介しているケールのチーズサラダにはケールの他にもラディッシュやチーズ、アーモンドなどが含まれますが、ラディッシュも一株、チーズやアーモンドは10gで届けてくれるます。市販だと少量では手に入らないので無駄使いになってしまうことも多いです。

そんなサラダKitのなかでも「たっぷりケールのチーズサラダ」はオイシックス利用者には大人気の商品で、苦みもなく食べやすくてすごくおいしいという声が多くあります。

本来、ケールというのは日本では青汁などに使われることが多い野菜ですが、とにかく健康にすごくいい成分が海外で注目されスーパーフードとしてブームになり、そのままケールを食べたりスムージとして摂取するという方法が日本でも流行っています。

しかし！ケールをそのまま食べたりしたことがある方はわかるかもしれないのですが、本当に苦いです。けっこう香りが青臭くて食べるのキツい野菜なので、ケールは健康にいいけど食べれないという方も多いと思います。

そんなときにおすすめなのがオイシックスのサラダKitにも使われている「かがやケール」です！このオイシックスのケールは苦みが少なく食べやすい、味もとてもおいしいので人気があります！

市販品のケールと比べても苦みがないのには育て方に秘密が！？ケールの驚きの栄養価とともに紹介します。

アメリカのニューヨークを中心にブームになっているサラダ用ケールですが、日本ではケールというと青汁というイメージが強くまだまだサラダ用のケールは作られていません。

そんな中、オイシックスでは　『LED照明を利用した水耕栽培技術を使い、鮮度も良く、葉が柔らかく苦みの少ない、驚きのおいしさを実現』することに成功しました！

オイシックスでは日本の独自技術を駆使して今まで栄養はあるけど苦くて青臭くて食べにくいという特性をもったケールを誰でも食べやすく、おいしいと思えるケールにしたので利用者は大絶賛というわけです！

スーパーフードとして栄養面で海外でブームのケールですが、おいしいならそれは日本でも人気になりますよね！私も青汁は飲みたくないけどオイシックスのケールサラダは食べやすくておいしいと思うので健康にいいならいつでも食べたいと思っています！

ケールは栄養価が高く健康にいいと聞きますが、いったいケールの栄養価ってどんなものなのか？気になったので調べてみました！

特に注目したいケールの栄養価と効果・効能

となり、βカロテンはキャベツの51倍、ビタミンCはみかんの2.6倍、カルシウムは牛乳の2倍、食物繊維は焼き芋の1.3倍となりかなり栄養価が高いことがわかります。この栄養価は特出しているものなのでこれ以外にもたくさんの栄養があります。

効果・効能を見ると嬉しい作用がたくさんありますね！特に抗酸化作用が高く、これは細胞を若返らせる「アンチエイジング効果」なので積極的に取り入れたい成分です！

オイシックスで販売されているミールキット（サラダKit）「たっぷりケールのチーズナッツサラダ」の紹介でした！栄養価が高くたくさんの健康効果が期待できるケールなので積極的に食べたい野菜です。

市販ではなかなか販売されていない野菜で、もし販売されていても苦みが強く青臭いそのままのケールの可能性もあるので苦い野菜が苦手な方は注意が必要ですが、オイシックスのケールは苦みがなくおいしいことで人気があります！

本来、ケールは野草のように育つ野菜ですが、オイシックスでは日本の技術を駆使してLED照明を利用した水耕栽培をおこなうことで鮮度が良く、苦みや青臭さを抑えたおいしいケール作りに成功しています！

忙しくて料理をする時間がないけど野菜は食べたい！苦いのは苦手だけど健康になれる栄養価の高い野菜を食べたいという方はオイシックスのケールサラダは本当におすすめです！ぜひ1度試してみてください！

オイシックスの公式ページには「オイシックスの宅配の概要」「利用までの流れ」「おすすめ商品の紹介」「オイシックスの食の安全への取り組み」「利用者の声」などさまざまな情報アップされています。

また旬の野菜や人気のミールキットも入った「お試しセットの最新情報」や話題の「牛乳飲み放題の紹介」などもあるので合わせてご覧になってください！

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